焦虑症患者指“期待性焦虑”，总是时刻等待着不幸的到来，无论什么事总是担心会出现最坏的结局，而且为自己预想的这种坏结果而忧心忡忡。一般来说，焦虑会引发多种疾病。之所以会造成这种结果，原因是焦虑使自主神经系统紧张，而自主神经系统与淋巴细胞、巨噬细胞有直接的沟通。电子显微研究中发现，自主神经的神经细胞可释放出神经传导物质以调节免疫细胞。
典型的焦虑是“无名焦虑”，患者感到非常不安和害怕，但说不出怕什么或究竟会发生什么不幸，也知道这是一种无根据的焦虑，并没有事实根据，然而正是这种无对象内容的恐怖不安使病人十分焦虑。
当你发觉自己得了“转行焦虑症”，你知道改如何治疗吗？
关于焦虑症状，我有如下建议：
一，首先，要承认轻度的焦虑，适度的小心、忧患，有助于人类的自我保护与提高进步。不要一味地、过度地排斥焦虑，而要一分为二地看待它。
二，擅于找到并消除引起焦虑的原因。如果有明确原因的话，就直面它，解决它，或者和其他亲友们一起解决它。比如考试焦虑的话，与其焦虑不安，那还不如实实在在地好好学习，包括向老师、同学、家长请教、求助。而有的事情（包括一些外因）也许一时解决不了，那就先接纳它、适应它，慢慢儿想办法。
三，学会底线思维，即：做好最坏打算，争取最好结果。有的时候，太担心出错了，过分夸大后果的严重性了，才会越发地焦虑、不安。而你如果勇敢、豁达一点，直面并接受最坏结果的话（也许它不像你想象的那么可怕），那你将会更加淡定、坦然。然后更加从容、理性地避免不良后果的发生。
四，不断开阔心胸、视野，争取乐观、豁达一些。要有全局眼光（看到世界的方方面面，包括不同的人、事、物，等等），长远眼光（知道“一切都会过去”这个道理），而不要斤斤计较某一件事情（特别是不重要、非原则的事情）。另外，读一些励志类、文学类、传记类书籍，应该对人格完善，会有帮助的。
五，凡事都要有一个“度”，过犹不及。即使是小心、谨慎，也需要掌握好这个“度”。另外，关于一些名、利欲望（特别是某些不合理的、过分的欲求），也要适当有所收敛，不然总是斤斤计较、患得患失的话，难免心理出现问题。
六，平时适当户外活动、体育运动，包括约亲友打打球什么的。这是很好的释放焦虑、压力的方法。养成习惯的话，对身体、心理，都很有帮助的。
七，有机会看看心理医生。症状严重的话，可以开点儿药。
不是一个概念，焦虑只是一个症状表现，而神经官能症不仅能有焦虑症状，而且可能伴有疑病症，恐惧，害怕，包括身体各方面生理性不适，但有一点不尽相同，都属于功能性损伤，非器质性病变
问：我妻子在半年前出现过一次严重的青霉素过敏反应，当时人极度难受，过后晕倒于地。经过抢救，她很快恢复了，但却引起了后遗反应，她变得很胆小，成天怕这怕那，惴惴不安，一点风吹草动就紧张得很，连家人回来晚一点，也想东想西，坐立不安，有时还会喘不过气来，好像青霉素过敏时的情况一样。我们送她急诊几次了，检查做了很多，也看不出什么毛病来，医生建议我让她看精神科，说我妻子可能是神经症。什么是神经症，青霉素过敏怎么会引起神经症呢？欧阳强答：神经症以往都统称为神经官能症，这是表现形式各不一样的一组心理障碍。但也有一定的共同特征，那就是多与本人的素质、人格特点或与心理刺激有关。常出现精神活动能力的降低，如有焦虑和烦恼，或常常诉说躯体不适，但体检和医院的多方检查又不能发现身体有什么毛病。他们对自己的状态多有良好认识，迫切要求治疗。经常反复发作，迁延难愈。与严重精神障碍不同，他们与现实接触良好，行为多保持在社会规范容许的范围内，无严重的行为紊乱，可为他人理解和接受。与一些强烈精神打击引起的反应性的心理障碍不一样，神经症的起病虽常与心理社会因素有关，病情的发生与发展往往并不完全取决于精神应激的强度，而是与患者的性格、素质、人格特征相关。病前多有一定的素质和人格基础，如你妻子平素的性格可能就是比较谨小慎微、犹豫不决、顾虑较多的类型。所以青霉素过敏反应可能是一个诱因，引出了潜伏在她内心的一些冲突而导致了疾病。虽然神经症与人格特点有关，但也不能称他们为人格障碍，人格障碍是自幼人格发展偏离了正常，找不到正常与异常的分界线。而神经症的出现则明显不同于以往的良好状态，病后主要可表现为烦恼、紧张、焦虑、强迫症状、心情抑郁或分离症状等。神经症与心身疾病的不同之处则在于，它的症状无肯定的器质性病变基础。神经症是常见病，患病率相当高。世界卫生组织（WHO）根据各国的调查资料推算出人口中的5％～8％有神经症或人格障碍，是重性精神病的五倍。西方国家的患病率为100％～200％，我国为13％～22％。神经症也是门诊中最常见的疾病之一，不少患者在综合医院反复就诊，而未意识到应该找精神科专科医生或心理医生。依其主要临床表现，神经症可区分为若干类型，如焦虑症、恐怖症、抑郁性神经症、神经衰弱、疑病症、强迫性神经症等。你妻子的症状很符合焦虑症的表现，这是指一种持续性的紧张或是发作性的惊恐状态，常出现头晕、心呼吸困难、口干、尿急，甚至全身或四肢发抖。当然，如果生活中的确存在着重大的或是灾难性事件发生的先兆，这就是一个正常的情绪反应。而焦虑症的人在实际生活中并没遇上什么真实的威胁，或者只是存在着与其紧张、惊恐程度很不相称的生活事件。有时病人细想自己也不知道在害怕什么，但仍然完全被环境中的风吹草动所左右而发生焦虑。神经症一般病程都较长，作为家庭支持，家人的关怀与耐心对患者的治疗也是很有影响的。神经症多数能取得较好的疗效，根据神经症分类的不同，治疗方法不尽相同，心理治疗与药物治疗相结合，能尽快使病人恢复。
焦虑症全称是焦虑性神经症，是神经症的一种。
神经症全称是神经官能症，是一组疾病的统称，包括神经衰弱、焦虑、强迫、非典型抑郁、疑病、恐怖、癔症等病症。
植物神经紊乱是一组人体内脏器官功能失调的症候群。常表现为神经系统、循环系统、消化系统、泌尿生殖系统功能失调症状
神经症是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等等，患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础。病程大多持续迁延或呈发作性。
神经症的发病通常与不良的社会心理因素有关，不健康的素质和人格特性常构成发病的基础。症状复杂多样，其典型体验是患者感到不能控制的自认为应该加以控制的心理活动，如焦虑、持续的紧张心情、恐惧、缠人的烦恼、自认毫无意义的胡思乱想、强迫观念等。患者虽有多种躯体的自觉不适感，但临床检查未能发现器质性病变。患者一般能适应社会，其行为一般保持在社会规范容许的范围内，可以为他人理解和接受，但其症状妨碍了患者的心理功能或社会功能。患者对存在的症状感到痛苦和无能为力，常迫切要求治疗，自知力完整或完全完整。神经症也是门诊中最常见疾病之一。
神经症的类型有焦虑障碍（惊恐障碍、广泛性焦虑障碍）、恐惧症、强迫症、神经衰弱、躯体形式障碍等。