事实上，迁变不居它不是生活的一部分，而是生活的全部。

十年前，你不会想到十年后的今天，自己在这个城市生活，做着这么一份工作，在这个房间里醒来，用这样的姿势刷牙，然后，大口呼吸。

同样，对于十年后的光景，以及你自己，你可以充分地去期待和想象，但是，十年后的场景与你此时此刻的期待和想象，不会一样。

这就是生命本身的迁变不居，以及起伏，然而，若是生命没有起伏，没有曲折离奇的变幻，那么，我们将无从发现自己本具的光灿。

你可以试着欣赏这一路的颠沛与游荡。事实上，若非如此复杂的人生起伏，复杂的生活，你对于无常、对于缘起而性空、对于种种情绪的苦味、对于自己本具的寂静本质、对于生命的实相，很难生起真正的体会，以及了悟；若非如此复杂的人生起伏，复杂的生活，我们将在日复一日的轮回之中沉睡，甚至打鼾。

于此，当你的生命里遭遇无常（注意，或早或晚你必定会遭遇它，每一个人都会遭遇它，从未错过），你毋庸抵御它，毋庸咒骂它，毋庸对抗它，你可以尝试着去接受它，理解它，并且在最终运用它，如是，它就可以由一个王阳明时刻，转化为一次生命的转机。

它提供了一个在放手的背景中投入的机会，一个不惊不怖不畏的机会，一个翻转人生的机会，它提供了一个恰当地庆贺生命的机会。

这一切没有想象的那么糟。

很多时候，你遇见了什么，看到了什么，感受到了什么，那都是你自己的诠释，那都是你自己的认知而已，在实相上，它们并非那样存在。

这就像你独自品尝一杯茶。若是你口渴，其他人是无法帮你喝茶解渴的，你得自己喝下它。一切取决于你自己。一切都是你自己的投射。一切也都是你自己的作品。

这个世界从未与你为敌。

很多时候，是你自己在与自己为敌，是你自己在无止尽地催逼自己，是你自己忘失了早已本具的清明与温柔。

当你不再与自己为敌，当你放松下来，开始欣赏自己，欣赏这个世界，你会发现，哦，原来一切皆是自心的投射，并且它还会反弹回来，

于此，你开始学会以一种温柔的态度与己共处，此种温柔之中自有温暖，以及柔和，你终于从沉睡中醒来，开始感受到这个世界的清净与清新。

清晨，在鸟儿的啁啾声中醒来，我们就应该感谢世界，哇，我还可以大口呼吸，真好，哇，我还可以微笑，真好。

在过去的这一长夜，有一些生命已经与这个世界永别，有一些生命辗转难眠，有一些恋人在相互告别，有一些亲人在相互告别。

这在不断地提醒着我们，生命是无常的，生活是迁变不居的，而我们总不能一直散乱、昏沉、酣睡下去，我们总是需要做一点什么。

于是，有了布施，将自己布施出去；于是，有了持戒，降服自心；于是，有了安忍，全然接受；于是，有了精进，尽未来际；于是，有了禅定，心无宕动，世界自风烟俱净。

你简单地在清晨醒来，简单地行走在大地上，简单地精进于生活，简单地协助他人，简单地呼吸，简单地微笑，简单地喝茶，简单地码字，简单地冲一个澡，简单地坐在禅垫上，简单地安住于当下，简单地像婴儿般入睡，简单地再次在清晨醒来，其中，没有“我”与“我是”。

简单，它带来一种纯度，以及看见无我的可能性，

这一切没有想象的那么糟。

我们身处的这个世界，在三千大千世界里，就像是一粒沙，而我们不过沙中之沙，微尘之微尘。

当我们了然并且接受这一点，我们就可以安住于做一粒沙，像一粒沙般地努力，不抱期望，全无梦想，平常而恬淡，单纯而寂静。

你开始乐意做一个普通人，也即是接受你本来的样子，你不再与你的这颗心以及这具身体为敌，开始学会温柔地对待自己，对待这个世界。

你再也无须隐藏自己，你完全地敞开，赤裸地像天堂，无畏地像韦陀（传统里的护法神）。

当你踏出你那小小的窝，踏出你那小小的习惯模式的世界，你会发现，它是值得的，它带来了无尽的清新与清明，以及更为宏大的视见。

这一切没有想象的那么糟。

我们从出生以来，就一直唉声叹气。

那么，从当下，就在你看到这段文字的当下，开始微笑，并且一直微笑。

你可以试试看，你看，你果然笑了起来，你的嘴角开始上扬，你的脸庞开始有一种光芒，你完全可以展开笑颜，那个笑颜才是你最本质的部分。

事实上，当你微笑的时候，你对于自己的欣赏、对于他人的欣赏、对于这个世界的欣赏，是自然发生的。

你可以看着自己而绽放笑容。

这一切没有想象的那么糟。

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梧桐，20190825晨