一般腰围换算法：
1、165/68A相当于27、28号裤子以及M和欧码的38，
2、170/70A相当于29、30号裤子以及L和欧码的40。
常见的腰围换算：
英寸换厘米——1英寸=2.54厘米（26英寸X2.54厘米=66厘米）
市寸换厘米——1市寸=3.3厘米（2 市寸X3.3 厘米=66厘米）
扩展资料：
正确测量腰围：
1、被测量者取垂直站立姿势，双足自然分开30cm左右，使体重均匀分布，平稳呼吸，避免吸气;检查者用一个没有弹性、最小刻度为1mm的软尺，在髂嵴最高点和第12肋下缘连线的中点，沿水平方向围绕腹部一周，保持软尺各部分处于水平位置，紧贴而不压迫皮肤进行测量。测量值精确到1mm。
2、不要收腹，保持放松状态，然后量好，看一圈有多长，一圈不要拉的太紧，可以贴着你的皮肤稍微松一点点的。
3、读出尺子上的数据。
70厘米是2.1尺腰。
一尺约为33.3厘米，70/33.3约等于2.1尺。
28码=2.1尺腰=70CM
29码＝2.2尺腰=73.5CM
30码＝2.3尺腰=77CM
31码＝2.4尺腰=80CM
32码＝2.5尺腰=83.5CM
33码＝2.6尺腰=87CM
34码＝2.7尺腰=90CM
36码＝2.8尺腰=94CM
38码＝2.9尺腰=98CM
40码＝3.0尺腰=100CM
扩展资料
瘦腰小秘诀
1、好姿势：挺腰直身收腹
现在你正在用怎样的姿势读这篇文章呢？是半躺在沙发上，还是斜倚在办公椅上？在每天的行立坐卧之间，人们总是喜欢最舒服的姿势，但舒服的姿势不一定等于健康，特别对于腰围正在越变越粗的人来说。
长时间保持“舒服”的姿势不仅会使肚子上的肥肉越积越多，肌肉和韧带发生劳损，甚至还会影响心肺功能。而长时间保持挺腰收腹的姿势，其实也在锻炼腹部肌肉，日积月累对减少腰围非常有用。
长期低头伏案工作的人，工作半小时一定要起身走走；走路时要抬头挺胸，双眼平视，脚尖向正前方，自然迈步，步伐一定要轻快；站立时下巴稍回缩，腹部微微收紧，重心稍微向前。
2、好运动：多做有氧运动
运动分为有氧和无氧两种。虽然无氧运动能增强人的肌肉及爆发力，但其健身效果局限于塑造身形线条，总体上不如有氧运动。所以，想减腰围的人最好选择有氧运动。
常见的有氧运动按照热量消耗排序可列为：田径、跳绳、骑自行车、慢跑、打篮球、打乒乓球、游泳、散步。其中，快步走、游泳、跳舞和骑自行车是美国“每日健康网”推荐的4种最适合心脏的运动，能有效改善心肺功能，还能降低血压、调节血脂、控制血糖，特别适合中老年人。
每次有氧运动不应少于30分钟，每周进行3—5次。要掌握好运动的尺度，应该让心率控制在接近而不超过“靶心率”。一般来说，“靶心率”等于170减去年龄。一旦出现明显的心慌气短、心口发热、头晕等现象，就表明运动过度。
3、好食物：一荤一素一菌
合理膳食对每个想控制腰围的人来说都很重要，大家可以牢记“一、二、三、四、五”和“红、黄、绿、黑、白”两大原则。
一：每天喝一袋牛奶。
二：250克至350 克碳水化合物，相当于六两至八两的主食。
三：三份高蛋白。一份就是一两瘦肉或者一个大鸡蛋，或者二两豆腐，或者二两鱼虾，或者三两鸡和鸭，或者半两黄豆。
四：四句话，即“有粗有细，不甜不咸，三四五顿，七八分饱。”
五：500克蔬菜和水果。还要多吃有颜色的食物。
“红”：西红柿、红葡萄酒(少量) 、红辣椒等。
“黄”：胡萝卜、红薯、玉米、南瓜等。
“绿”：绿茶。常喝绿茶能够延年益寿，减少肿瘤，减少动脉硬化。还有绿色蔬菜富含各种维生素和矿物质，而且绿色越深营养就越多。
“黑”：黑色食物，比如黑木耳，可以降血黏度。
“白”：指燕麦片，加上豆制品和大蒜。
参考资料：人民网-腰围和寿命有关 告诉你7个减腰围小秘诀
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腰围尺码和厘米的换算，10厘米等于三寸，10寸等于一尺，100厘米等于三尺！
腰围90厘米换算成尺寸是2尺7寸。
腰围换算公式：
英寸换厘米--1英寸=2.54厘米(26英寸X2.54厘米=66厘米)
市尺换厘米--1市尺=33厘米
建议参考以下换算对照表：
腰围，指的是经脐点(om)的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是:被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。
男性:身高(cm)÷2-11(cm)；女性:身高(cm)÷2-13(cm),±5%，算出来的结果为正常腰围范围。
所测人群的腰围只要在公式计算的正常范围内，体重指数几乎都在正常范围，腰围低于或超出正常值范围的百分数和与之相应的体重指数降低或升高的百分数也基本相符。
结论：公式能较正确地计算出中国成人正常腰围值，既准确又方便、实用性优于体重指数,能够监测对早期预防肥胖症、糖尿病、心血管等疾病具有积极作用。
32指腰围是2.5尺，就是裤子的号码减掉7就是你的腰围； 对应后面的数字80A，也是指的腰围，80厘米；
A是裤型的一种代码，表示比较修身的裤型。。。
裤子尺码对照表
29码＝2.2尺腰=73.5cm
30码＝2.3尺腰=77cm
31码＝2.4尺腰=80cm
32码＝2.5尺腰=83.5cm
33码＝2.6尺腰=87cm
34码＝2.7尺腰=90cm
36码＝2.8尺腰
38码＝2.9尺腰
40码＝3.0尺腰
裤子尺码对照表
26号------1尺9寸臀围2尺6
32号------2尺6寸臀围3尺2
27号------2尺0寸臀围2尺7
34号------2尺7寸臀围3尺4
28号------2尺1寸臀围2尺8
36号------2尺8寸臀围3尺5-6
29号------2尺2寸臀围2尺9
38号------2尺9寸臀围3尺7-8
30号------2尺3寸臀围3尺0
40号------3尺0寸臀围3尺9-4尺
31号------2尺4寸臀围3尺1
42号------3尺1-2寸臀围4尺1-2
如何换算裤子尺码和腰围：
换算裤子尺码：国外的通常标识W**L**字样，例如W28L29，这里W28表示腰围，后者L29需要注意，并不是大家认为的裤长，而是指裤内长，是从裤裆到最下面的长度，并不是裤长。
换算腰围简单的计算方法：女性的腰围+6~7，例如1尺9，喜欢紧身就19+6=25W码，喜欢宽松一些即19+7=26W码。男性的腰围+7~~9，例如2尺6，即26+8=34码，腰围越大加的数字越大。
换算腰围比较相对精确的算法：腰围尺寸x13.1再四舍五入即可得到准确的尺码。例如2尺2的腰， 2.2×13.1=28.8=29码。
市尺换厘米——1市尺=33厘米。尺码一般指衣服的尺寸码数，衣服、鞋袜肥瘦或大小，以及人体的某些部位长短和大小。平时说的腰围1尺等于33.3333333厘米。2尺3的腰围就是33.3乘以2.3约定于77厘米。
常见的腰围换算：英寸—厘米—市尺的换算。
38英寸—96.5厘米—2.90市尺；37—94.0—2.82；36—91.4—2.74；35—88.9—2.67；34—86.4—2.59；33—83.8—2.51；
32英寸—81.3厘米—2.44市尺；31—78.7—2.36；30—76.2—2.29；29—73.7—2.21；28—71.1—2.13；27—68.6—2.06；26—66.0—1.98。
扩展资料
腰围的测量
腰围（WC），指的是经脐点(om)的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。
腰 W aist：在身躯的最狭窄处，作腰部的自然水平线，其周长即为腰围。 测量时一要注意客户的尺寸规格表是否有测量方法的提示，二是在生产前就要去了解客户的测量方法。
三是在确认样品和产前样的测量中，如果发现和客户的测量结果有较大的差异时（超出允差），也许测量方法不符合客户的测量方法，这时应该及时的和客户去沟通有关尺寸的测量方法。
参考资料来源：百度百科-腰围