夏天关押在看守所是最难熬的，没有空调，看守所只有破电扇，噪音很大，监舍里面很高，大概有6，7米高的样子。上面两个风扇由于距离很远，根本煽不到什么风。犯人每天汗流浃背，蚊子非常多，看守所里面的每一天都是痛苦的折磨。完全没有人格尊严也没有任何自由。
刚进去要脱光了全身检查包括扒开肛门检查有没有违禁品，体检，留指纹，登记等等等等一系列程序完了之后，剃光头，穿上犯人囚服，看守所有规定，所有的衣服和裤子上面都不允许有金属，皮鞋也是不允许穿的，因此，在体检之后，裤子的拉锁被剪了，皮鞋被扔进了垃圾桶，然后冲冷水，剃光头，盘腿坐板背监规，强制劳动，做不到的挨打，抓进看守所要劳动，不会让你白吃饭的。每天强制犯人劳动12小时，有时候还要加班劳动到凌晨才能睡觉，晚上犯人还要轮流站着值班2小时不能睡觉。
天天吃不饱。
看守所完全就是牲口圈，犯人都是睡大通铺，一般都是30多人挤在一个十几平米的监舍，拉屎放屁汗臭气味难闻。
前7天每天盘腿坐着8个小时不准动，否则挨打，坐板时要背几十条监规和行为规范，背不出来也要挨打受罚。每天犯人大声地读“领导好！所长好！管教好！服管服教，积极改造，坦白从宽，抗拒从严，靠拢政府，靠拢人民，改恶从善，重新做人，悬崖勒马，回头是岸”等等的口号，和“要认真学习国家法律......”等等的一系列监规。
犯人说话之前要喊“报告”，管教喊你，你要喊“到”，不准跟其他犯人说话。出监舍就要抱头蹲下，戴上手铐。看守所每次大检查还要集体趴在墙上脱光衣裤仔细搜身，如果搜到违禁物品就要倒霉了。每天还要强制劳动，还要抹地，洗厕所。吃饭只能蹲在地上吃，时间只有5分钟，见到管教要抱头蹲下，低人一等。
有的人在看守所出来都是慢性病，甲肝，丙肝，肺炎，胃病，湿疹等。因为在看守所拥挤的环境健康是无法保证的。
看守所里面的每一天都是痛苦的折磨。完全没有任何自由。
2.刚进去要脱光了全身检查包括肛门生殖器，冲冷水消毒，剃光头，坐板背监规强制劳动，做不到的挨打，天天吃不饱。前7天每天盘腿坐着8个小时不准动，否则挨打，坐板时要背几十条监规和行为规范，和弟子规，背不出来也要挨打受罚。
3.坐板时间长了屁股会非常痛，很多人出来以后屁股上和脚踝上会留下黑茧子，嫌犯必须绝对老老实实，不敢随便动一下。
4.看守所完全没有任何自由，大小便也有严格限制。要喊报告，不批准就不能上厕所，每天大便只能在下午4点前后，其他时间禁止。
5.每个人都要强制劳动，每天10--12小时以上，完不成会挨打，二十多个人住在一起，大小便也在囚室里面，臭气熏天。一般做打火机，皮包，工艺品加工。完不成劳动量就受惩罚，拼命也要干完，都怕挨打，吃不饱。
6.每天是发黄的陈化粮，煮白菜，吃不饱。条件非常差。
7.反正在看守所就是非常难受，违反监规犯错会戴着手铐脚镣关禁闭，挨打，屁股挨胶皮棍子狠揍，有的犯人被打得鬼哭狼嚎，犯人每天上厕所都要喊报告，批准了才能去。
8.天天吃不饱，还要被戴上手铐去审讯室提审。如果在37天之内被检察院批捕了就要关押几个月等法院判刑，判刑以后送到监狱服刑。
真实生活？新号才进去办手续走流程，现在好多了见血了怕担责任，所以不像以前那么黑暗，挨打少不了不管你是谁，即便你爹进去跟你关一块，依然挨揍，还有背监规背不过受罚有的会挨揍，有钱或者有关系待遇就不一样了，大通铺20来号人睡一块，牢头和帮手在最前占的位置也占的大，吃的么，猪吃啥你吃啥，没味没油，有钱也可以买就是太贵，家人朋友给拿的东西，到你手里也剩不下啥了，完了还得孝敬牢头。一切只是为了让自己能过的轻松点，不然里面遭的罪很扯淡。
小时候过年的期间，我在看守所的食堂里帮过十天的忙，里面的伙食一般不太好，毕竟人多厨子少，现在的情况就不知道了，不过在那里面都是按军事化的管理方式来管理的，工作，吃饭，学习，活动都是有具体时间，至于住宿一般都是按男女和年龄来分的，那时候的狱警倒是很讲原则的（毕竟是上世纪八十年代中后期）。至于在哪里服刑，那是法院和监狱的事，外人是无法改变的。你提到的上诉期，如果他确实是被冤枉的，就是在看守期间也可以提起上诉的，当年我就听说过里面有人在上诉的，看守所也没阻拦过。关于立功减刑的事，最好别想，里面犯人之间的关系，一个新人在短时间内是理不清的，弄不好还会惹祸上身的，一年的时间，把所有的事情忍一忍，出来就好了。
扩展
是不是年龄大一点的人好一点 我听说里面的新人经常被打 被欺负 年龄怎么分啊 年轻人身强体壮的好一点 我担心我亲戚受不了 他身体不是很好 四十多岁
补充
我那时也只有十几岁，对一些事也没太在意，好像每个房间的人的年龄都是差不多的，新人被欺负肯定是有的，不过那里的摄像头很多的，狱警随时在观察着呢，他们也不想出事的，你就提醒你的亲戚做事说话要低调点，有点什么好的东西多围敬着点同宿舍的人，一般不会有什么事的。
同样是犯人，他们也讲道义的，偷盗犯一般没事，为正义过失杀人的反而受尊重，强奸少女的反而经常挨打，这是当时我听到的情况，总而言之让你的亲戚说话干活谨慎点就没错。家庭条件许可的话，经常多给他点钱是必要的。
监狱夏令时是每天5：00起床，冬令时则6：00起床。起床后必须先叠好被子，这叠被子
也是经过“新收”训练的，就像是部队里一样。然后坐在凳子上等待干警来“开封”，也就
是开监室的门。然后是每一个监室的人出去洗漱，上厕所，再回到监室吃早饭。这所有的事
情必须在1个小时之内完成。1小时以后就是全体排队出工了。
监狱里的犯人干的活很杂，有手工活，也有机器活。手工活大部分是打毛衣、钉扣子、
绣花、做纸袋、折信封之类的，机器活就是踩缝纫机了。做手工的时候基本都是在监室里，
12个人一间，6张上下两层的铁床分摆两边，每人一张凳子放在床前，除此之外中间只剩下
很窄的一条通道。在监室干活是很苦的，房间小，又没有桌子，所有做好没做好的活只能放
在床上，睡下铺的人床上总是堆满了东西，因为这样，所以吵架打架的事情经常会发生。中
餐晚餐的时间只有30分钟，每个监室有一个室长，到了开饭时间，首先由室长到走廊去把12
个人的饭菜打进来，都是用铅桶装的，然后再分给每个人。没有桌子，只能在床上吃，不许
用筷子，只能用调羹。爱干净的人会在床上铺张报纸，大部分人不讲究这些，因为指标太
重，活干不完晚上没得觉睡，连吃饭都觉得是浪费时间，每一口饭都是囫囵吞下去的，一放
下饭碗立马干活。所以大凡吃过官司的人吃饭的速度都是相当的快，我出狱以后一直都很难
改掉这个习惯，似乎已经不会细嚼慢咽地品尝菜肴的美味了，在里面吃饭仅仅是为了不让自
己饿死，至于其它一概都顾不上了。
打毛衣这样的活要说起来是最苦的，因为不需要工具。里面所指的工具是针和剪刀之类
的铁器，毛衣针是竹子做的所以不算在内。监狱里对于工具的管理是相当严格的，所有“新
收”一进监狱就受到过这样的教育：工具就是你的生命，人在工具必须在，人不在工具也要
在。刚开始很不明白为什么会对工具这么紧张，后来看的多了才知道。里面有许多人无法承
受身体体力的高度透支，更重要的是精神上的巨大压力，从而会想到自杀自残。自杀自残是
监狱里的头等重大事件，如果有这样的事情，上至监狱领导、大队中队干警，下至大队所有
的犯人都要受到很严重的处理。在我服刑期间只有一个女犯自杀成功了，结果她所在的大队
大队长、中队长、小队长通通调离，整个大队当年的“改造积极分子”指标减半，自杀女犯
所在的中队每一个犯人当年的争取都做废。要知道，犯人在里面拼死拼活地干无非是希望能
争取到减刑，而因为别人的事情使的自己一年的努力化为泡影，这是一件多么让人痛心的事
儿。故此，犯人之间也有一个制度就是互相监督，说实话，想自杀也不是一件容易的事情，
但自杀事件依然屡屡发生，只不过难以成功罢了。如果有工具的活，晚上值班队长是要来收
工具的，至于几点收要看活儿的数量还有值班干警的心情。但打毛衣这样的活就没人管了，
打到几点都行。晚上睡觉是不许关灯的，所以我们经常是通宵地做。即使当天的指标完成
了，也希望能多做一点，只有产量超过别人才有可能争取减刑。
在监狱里任何时候任何地点任何事情都不可能单独行动的，一切都要严格按照监规来
做。监室里是没有厕所的，厕所在走廊的尽头。犯人如果在监室干活，只能上痰盂。每人一
个痰盂放在床下，每人一个放食品的箱子也是放在床下，我们要吃到嘴里的食品就这样和痰
盂放在了一起。倒痰盂的时间一天三次，如果是在工厂间干活，是有厕所的，可厕所是锁上
的，到时间才开。只要是人都知道对于大小便这样的事儿，不是自己可以凭意志来控制的，
可监狱这个鬼地方竟然就会滑稽到规定你在什么时间上厕所，不管你有没有你都得上。不在
规定时间内如果尿急那可真是要烦死人，要先报告室长、室长再去报告四犯、四犯再去报告
干警，干警批准了还要有两人陪同，所有行动至少必须要有三个人一起。大伙儿全都闷着头
在干劳役，你突然要上厕所了，室长、四犯也不愿意浪费自己的时间替你去报告啊，即使她
们同意去了还要求别人放下手里的活陪你去，好不容易干警开了门，尿也折腾的没了。美容
杂志上说女人每天要喝8杯水，可我们这些女人为了减少上厕所的时间却是尽量少喝水，喝
的越少越好。
从司法部提出“人性化”管理之后，犯人的服刑待遇有了一些改善。监狱局规定犯人的
劳役时间不能过长，晚上到了8点必须收工具，要让犯人收看电视新闻，每周要组织几次活
动，犯人的伙食标准要提高等等。。。。。。犯人们一开始听到这样的政策真是高兴死了！
其它的都无所谓，仅仅是晚上8点以后不能干活就足以让人兴奋不已了。因为劳役时间的缩
短，劳役指标也就应该相应地减少，然而事实并非如此。大队干警说颁布这样的规定是要提
高犯人在有效工作时间内的工作效率，时间缩短了，并不代表工作量的减少。这不是在开玩
笑吗？本来16个小时才能干完的活现在要求在10个小时之内干完，单位时间内的工作量一下
子就增大了，这样一来手脚快的人还有可能完成，手脚慢的自然是完不成了。怎么办呢？加
班。8点钟从工厂间回来，这就算下班了，可回到监室里又发一大堆手工活给你做，真是让
人哭笑不得。监狱的领导是要轮流值班的，如果今天是监狱长值班，那回到监室就不会再让
干活了，每个人都坐在凳子上看电视，一大帮干警们小心翼翼地陪着监狱长一层楼一层楼地
巡视过来，有时还会叫个犯人过来问话，你们现在劳动时间缩短了高不高兴啊？干警事先都
和犯人打过招呼的，什么人来问什么话必须怎么回答，而且被叫起来的犯人肯定都是文盲
犯。当然高兴。你们每天都看电视节目吗？啊，看的看的。你们有没有感觉到现在的改造政
策比以前好啊？是，是比以前好，感谢政府！
我听着这样的对话心里真是觉得悲哀，监狱号称是改造犯人的地方，可是这些身穿制服
的人却当着犯人的面弄虚作假，她们道貌岸然地站在旁边听着这样的对话难道不会脸红吗？
遇上有其他单位的人来参观，外面会马上通知监区，干警们迅速通知下来，把犯人带回
监室，一个个坐的端端正正的看书的看书，看电视的看电视，参观的总是发出这样的感慨：
哎呀，现在的犯人待遇可真好啊？我心想，那你进来试试。也有一些人写监狱长信箱，可该
是怎样依然还是怎样。监狱长真的不知道吗？我看未必。
自从监狱有了晚上8点以后不能干活的规定，不但没有让人感到轻松，反而更加紧张
了。8点以后的时间很多人没干完的活怎么办？继续干呗，可监狱真是要做婊子又要立牌
坊，又下了一道新规定，8点以后干活的犯人抓住了就扣分。弄到我们搞不清楚干还是不
干。可笑的是经常发生这样的场景：8点过后，犯人继续干活，值班干警替犯人望风，如果
监狱值班干警来巡视，还没进门冈，我们的干警就迅速跑进来通知，快把劳役收起来，坐好
看电视！我们手忙脚乱地把手里的活塞到床底下，一本正经地坐着看电视，等监狱干警一
走，警报解除，继续吧！
有一年春节，干警休息7天，犯人休息三天，初一到初三。年三十这天干警下班前，小
组组长发了一大堆手工活下来，并且宣布：队长说了，监狱规定春节期间不许干活，抓住了
要扣分。但是，我们队长初四值班，她8点上班之前我们要把做好的活放在办公室，她要检
查。许多人当时都反应不过来，这是什么鬼通知，！我一气之下站起来就要去办公室，我的
同犯拉住了我，说，你又何必呢？这种地方什么怪事儿没有？多一事不如少一事，别人能过
我们也能过。
在那样的环境里很多人都变的很坚强，因为大家很清楚，监狱是不相信眼泪的。外面的
人看来很可怜很悲惨的事情在里面天天都会发生，干警门也习以为常了，犯人更是无动于
衷，自己都没人同情，那还有心去同情别人。在我认为，苦难本身就是一把利器，瞬间就可
以把一个人的同情心打磨的干干净净。在这个地方，生命只是带着微弱的坚强在成长。
监狱里的生活也是生活，日子也是和外面一样必须一天一天地去过，所以在里面的人也
并不是整天愁云惨雾的，相反，正因为失去了自由，很多东西都受到了限制，反而一点点的
自由或是享受都能让大家心花怒放。
监狱里犯人的法定休息日只有春节、国庆、五•一，干警是休七天，但每天都有一个值
班的干警来上班。而犯人休三天，以前这样的休息日都是要干活的，从04年开始就基本不干
了，即使有些生产大队也只是干半天。这三天里允许穿自己的衣服（平时是必须穿囚服
的），但要在胸前挂上番号牌子。其实女犯里有许多长的很漂亮的女人，只不过女人的美是
要靠气质来衬托的，五官长的精致的女人一旦脱下了漂亮的衣服换上灰不拉叽的囚服，就再
也看不出曾经的美丽了。
看守所对不同阶段(公安侦查阶段刑拘的犯罪嫌疑人；2.经检察院逮捕、起诉阶段的被告人；3.经法院审判、判决生效后的服刑人)在押人员，实施分级、分类和针对性管理。
看守所内一日三餐由政府供应，被褥对象本人购买，穿着衣服自己的，外着看守所识别马甲。
每个在押人员有自己的账户，购买日用品、零食，从本人账户中支出，每月限一定金额，品种较局限。现金支出后在押人员签字确认。家属可将现金通过接济窗口打入对象账户。
家属需给在押人员送秋冬衣物，可送达看守所接济窗口，经民警检查确认无违禁品后，送该在押人员手上。也可以通过邮寄，看守所会派员定期到邮局去取（违禁品包括衣物拉链、金属配饰、金属扣、绳子、带子，鞋子不能是皮质的。
在押人员每天6:30起床、洗漱、整理内务；早餐后背诵监规纪律；上、下午各一次多媒体播放的大课教育或监室内学习讨论；午餐后大概2小时午睡；晚餐之后自由活动（看电视、娱乐活动）；然后轮流个人卫生。每周安排3次放风，春秋冬季半月一次热水澡。生活半军事化、但限制自由。
刑事拘留的犯罪嫌疑人、逮捕后的被告人都不能家属会见，只有法院判决后，已经生效服刑的罪犯才允许家属会见。
扩展
不用干活，会不会有人欺负吗
看守所绝对是犯人吃苦受罪的地方，抓进看守所要劳动，不会让你白吃饭的。嫌疑人送到看守所要受很多罪，先脱光了全身检查包括扒开肛门检查有没有违禁品，体检，留指纹，登记，剃光头，盘腿坐板背监规，强制劳动，做不到的挨打，经常每天劳动十几个小时，有时任务多加班到凌晨，天天吃不饱。看守所犯人都是睡大通铺，30多犯人挤在一个十几平米的监舍，吃饭劳动拉屎放屁都在里面汗臭气味难闻。违反监规犯错会戴着手铐脚镣关禁闭，挨打，犯人犯错违反监规会挨打，犯人每天上厕所都要喊报告，批准了才能去。每个犯人大便只有几分钟不能超时。对嫌疑人的管理完全就是变态虐待，完全没有做人的尊严，就算你没有犯罪被抓错了在里面也必须这样遭罪。
关押几个月要接受多次审讯，还要戴手铐脚镣拉倒外面指认犯罪现场，审讯的时候要抱头蹲在地上被戴着手铐去审讯室，还要把手脚牢牢铐在审讯椅上连续几个小时审讯。
在37天之内被检察院批捕了就要关押几个月等法院判刑，判刑以后送到监狱服刑。
以下资料来源于网络，供你参考。
看守所真实的生活是怎么样的？很多人都不知道！
在大部分人眼里，坐牢的人肯定都是十恶不赦，都是不可原谅，都是坏到极点的人，其实不然；央视曾播过一个电视连续剧《女子监狱》，我相信大部分不了解坐牢为何物的人都是通过这个电视剧来了解监狱，来了解吃官司的犯人。然而，真相真是这样吗？现在没钱的人、吃不饱饭的人、没地儿睡觉的人大把，我想如果真是这样，监狱门口可能会排起长队。
住，第一两个星期住在临时的看房内，学习看守所规则，各个看守所的规则略有不同，但基本都需要背下来，否则后面抽查如果背不出来或者顺序错了，则要被安排“值班”，号内人员如果有一个人不遵守规则，则全号取消在内消费的权利。看守所基本没有空调，只有电风扇，一般是大通铺，比较热。有的看守所部分监室有空调，有的没有，夏天非常热。
进看守所前要到医院做全面的检查。如果有传染疾病的话会隔离关押。有病的话看守所会给你治疗。第一次进看守所难免会怕，记得当时吓得血压升高，医生问我有没有高血压。进去之后觉得没想的那么恐怖，以前听说进去要挨打。各种虐待。一间30平的房间住18个人，各种人都有。但是不会挨打，24小时全方位有监控。一旦有特殊情况武警就会控制你。
相同点就是都是强制限制人身自由的地方，不管在看守所还是监狱，不是你想做什么就可以做什么，相反，是让你做什么你就得去做什么，至于你心里愿不愿意去做基本可以忽略不计，而且还必须做的保证质量。羁押人可以通信和打电话，但必须经过看守民警和驻所检察官的严格检查和近距离监听，当发现与案情有关的内容，立即停止通话报告办案人员具体内容，本来通话就有录音的，信件扣留上交办案机关。
号子里缺的是吃的，都是穷鬼，那时候连“土豪”这个名词都没出现。老干妈、方便面是最好的东西。有钱的家里往里送，如果里边的人地位不高，三百元送进来你能吃到一盒方便面都算不错了。所以那些没地位的犯子哪怕家里是小康也都不往里送钱，送钱吃不到口。
什么《古惑仔》，《余罪》全是骗人的。看守所现在管理非常严格，一环衔接一环，监室内外24小时监控，24小时全天候值班巡控。驻所医生24小时值班，有任何不舒服都可以呼叫医疗。牢头狱霸根本没有生存空间
进了看守所的不能叫犯人，因为还没有判刑定罪，只能叫犯罪嫌疑人，他们关进看守所的时候也要办理手续，首先把衣服全部脱光，检查身体有没有纹身和受伤的地方，再检查随身的衣服和物品，带尖的带铁的和绳子之类的东西全部摘掉，防止嫌疑人刚进来心理压力大想不开，然后就是穿着马甲拍照签字，最后带上个人物品和看守所发的行李洗漱用品放入监室开始“新”的生活
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第三章
当我再一次被从喇叭声里传出的人民警察威严的“起床！”声惊醒时，已经是第二天早上七点钟了，我看见所有的人都睡眼惺忪但是一骨碌爬起来，下板儿，有两个专门负责叠被子的“济公”在手脚麻利的叠沾满众“济公”盗汗而浸湿的被子和褥子，在看守所里像叠被子刷碗等“家务”是不需要嫌疑人亲自动手的，这是号里的优点之一，为的是避免混乱。而此时“光头党一”和“刀疤大哥”却睡得正香，无动于衷。叠完被子，人们被吆喝着重新上板儿，按顺序排列背冲门坐好。……
确认后请
看守所的生活就是吃饭、睡觉、干活，每天都是这样的循环。