《成功心理学》是2009年中国人民大学出版社出版的图书，作者是丹尼斯·韦特利。人类行为学博士，全国自尊协会的创会主席，总统职业教育理事会和国际家长协会的顾问，国际著名演说家协会成员，美国奥林匹克委员会运动医学理事会的心理学主席。
本书主要介绍了心理学的关键概念，并呼吁读者运用自我意识和批判的思维来考察自己的梦想、价值观、兴趣、技能、需要、认同、自尊和人际关系，并设置以个人的成功愿景为基础的各种目标。
成功心理学在做了大量实验的基础上，总结出了一个基本规律，让你知道你到底是谁。当你看到别人在做某件事时，你心里是否有一种痒痒的召唤感——“我也想做这件事”，当你完成某件事时，你心里是否会有一种愉快的欣慰感——“我还可以把这件事做得更好”。
我们经常都会有这样的想法：“别人能成功，为什么我不能？”这种召唤感会让你逐渐走向成功，在这个过程中，你的情绪会得到平衡；你的潜能会得到开发，你的效能会得到提高。
我们每个人都有优势和劣势，传统智慧要求人们做事要尽可能地做到完美，但事实上，这是一个悖论——当人们力求完美的时候，需要把精力和时间用于弥补缺点，所以就无暇顾及增强和发挥优势了。这种状态的直接后果是难以获得成功。这就是人们为什么需要成功心理学的原因了。
参考资料：百度百科-成功心理学
我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…
心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的. 总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。
通过这学期对大学心理(二)的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量…
在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。
这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5. 25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用！
完成了大学心理学（二）的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划
可见，心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。
这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊！
虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的。
上个世纪60年代，成功心理学在美国诞生。它的出现决非偶然，而是有着深刻的历史背景：人类从产业经济向知识经济跨越，这种变化给全球带来了巨大的影响。
正如盖洛普所揭示的观点：在制造业时代，其载体是机器、厂房等物质的东西，人依附于机器，是以制造手段为基础的核心竞争力，且表现的形式是硬数据带动软数据；而在知识经济时代，其载体是人，机器依附于人，是以人本管理为基础的核心竞争力，且表现的形式是软数据驱动硬数据。
曾处于产业经济时代的美国，可以说是全球最大的制造业中心。而巴尔蒂摩，当时是美国重多的以制造业为主的城市之一，冶金是这座城市里最大的产业。一家赫赫有名的钢铁公司，所雇用的多是蓝领工人，不要求有很高的文化水平，但却可以享受中产阶级的待遇。时间飞逝，到了今天，一家医疗中心已取代了钢铁公司，成为这座城市中最大的雇主，而现在同样的工人却无法找到工作。因为这个中心除了看门的人之外，全部需要大学文凭。
这就是产业经济向知识经济过渡在美国一个城市反映的典型案例。而盖洛普的专项研究则进一步表明，知识经济时代的知识工人，他们的工作与产业经济时代有了极大的变化，不再按生产线规定去死板地重复完成同样的任务，而在较大程度上取决于个人的才干与能力；他们不再必须经过行会师傅手把手传授技能，而是大量地接受来自正规学校的教育与培训。在这里，有形资本让位于无形资本，技术密集让位于才干密集。这时候，对人的使用和评估必然产生了本质的变化。
于是，人们开始关注人性，人们重新界定管理，人们努力研究在新的环境下如何获得成功。由此，在这样一个大背景下，一个新的学科———成功心理学便在世界应运而生了。
成功心理学，按它的创始人唐纳德·克里夫顿博士的解注，是关于发挥人的最佳效能的科学。它致力于发现和促进那些能使个体和社会成功的因素，关注对成功的生活与职业的贡献，它是一种新的研究方向。
值得注意的是，在成功心理学诞生的初期，西方有许多人将其与心理学混淆。这些人认为成功心理学是心理学的一部分。但事实决非如此。成功心理学与传统心理学最大的不同之处在于前者研究成功，后者研究病态。
成功心理学，从它的诞生到今天的辉煌，大体历经了三个发展阶段：早期的自成学派、中期的嫁接管理和现在的教育应用。
作为全球最大咨询业巨头，美国盖洛普咨询有限公司在欧美国家中享有很高的声誉。它的每一项民意调查，它的每一项经济研究，都或多或少地影响着西方社会的进步与发展。而身为盖洛普董事长的唐纳德·克里夫顿，也正是在这样一个链接社会的平台中，将成功心理学不断地完善，不断地出新。而在当今欧美等经济发达国家中，成功心理学不仅被广泛地应用到管理领域，更被嫁接到社会生活的各个层面，作用于人们的思想行为。全球著名的《商业周刊》杂志发表评论，把成功心理学称之为21世纪人类和社会发展最有利的武器。
当然，现代成功心理学所采用的方式比较注重潜意识！例如说：安东尼·罗宾 －当今世界第一名成功导师 ！
成功在每个人心中的定义是不一样的，因为成功是因人而异的！在你的心中，什么样的成功才算是成功？成功很简单，在每个领域都有成功的人！然而并不是非要获得世界之最才是成功！而是你认为如何的结果会产成就感，一种喜悦，那就是成功！
安东尼·罗宾 则采用了对人的心理战术，从而造就很多的成功人士，例如：亚洲潜能激励大师 陈安之！在当今的社会，你是会选择安于现状还是追求上进！完全是你的选择！有的人认为自己除非干出一番大事也才算是成功！而有的人认为，只要找到稳定的工作，有个温馨的家庭就算是成功！在这个社会中，我们更需要的是一点一点的自信和每一次小的成功！
安东尼·罗宾 则开创了NAC，它集合几乎所有的心理学！从而也开创了不少的成功学的领域！
当然成功学所牵扯的领域比以往任何心理学所牵扯的领域都要广泛~这也是需要今后更大量的考证！
按马斯洛的理论，个体成长发展的内在力量是动机。而动机是由多种不同性质的需要所组成，各种需要之间，有先后顺序与高低层次之分；每一层次的需要与满足，将决定个体人格发展的境界或程度。
马斯洛认为，人类的需要是分层次的，由低到高。它们是：
生理需求
安全需求
爱与归属需求
尊重需求
自我实现
1993年，以民意测验和调查而闻名世界的盖洛普咨询公司进入中国。此后，它分别在1995年、1996年和1999年三次进行了《盖洛普中国消费者生活态度与生活方式调查》，用数据生动而准确地描述了中国消费者的深层变化，在国内外引起了强烈反响；在2000年，盖洛普公司受北京市政府委托进行了两次北京申奥的民意测验，其结果得到奥委会的认可并被北京市奥委会纳入正式申办报告；后来它又应上海市政府的委托，进行上海市申办2010年世博会民意支持率调查以及客流规模预测。成功就是最大限度地发挥优势 在成功心理学看来，判断一个人是不是成功，最主要的是看他是否最大限度地发挥了自己的优势。我们通过研究发现，人类有400多种优势。这些优势本身的数量并不重要，最重要的是你应该知道自己的优势是什么，之后要做的则是将你的生活、工作和事业发展都建立在你的优势之上，这样你就会成功。比如对于一名教师来说，我们发现他们必须具备的一种优势就是“体谅”，只有具备“体谅”这种素质或情感的人，才可能成为一名好教师。 盖洛普运用了“成功心理学”的理念和方法。成功心理学有别于传统心理学。传统心理学着力研究人的心理病态，并寻找医治对策。盖洛普发现：成功者尽管路径各异，却有一定之规，那就是发挥优势、扬长避短。由此，盖洛普为个人发展和成功之道提出了“优势理论”。“优势理论”的核心是“积极思维”。我们从小受负面思维的影响太深了。关于自我发展，我们听到最多的是：克服弱点，以求进步。为了克服弱点，我们将大量时间花在学习各种技能，弥补各种欠缺上。“优势理论”则认为，弱点并不是我们不在行的领域，弱点只是妨碍你出色发挥的因素。对每个人来说，不在行的领域多的数不清，那又有什么关系呢？如果你不是数学家，不知道圆周率和平方根又有什么关系呢？它并不妨碍你成为一名优秀的画家；同样，你不是演讲家，不善言辞又有什么关系呢？你一样可以是一名优秀的会计师。所以，重要的是：“发挥你的优势，无论什么优势；控制你的弱点，无论什么弱点。”个人如何准确把握自己的优势？ 成功心理学的特点就是要最大限度地发挥每个人的优势，用我们的话来说就是持续不断地监测你的成功。盖洛普的“优势探测器”只是工具之一。实际上，每个人还是要通过自己了解自身的优势。尽管盖洛普可以帮你探测出你的若干优势主题，但这并不意味着你没有其他的优势。你仍然可以自己发现更多的优势，并且紧紧抓住这些优势，把它们发挥出来。当人们把精力用于弥补缺点时，就无暇顾及发挥优势了。 在克利夫顿与他人合著的《飞向成功》一书中，有一个很经典的故事。其大意是小兔子被送进了动物学校，它最喜欢跑步课，并且总是得第一；最不喜欢的则是游泳课，一上游泳课它就非常痛苦。但是兔爸爸和兔妈妈要求小兔子什么都学，不允许它有所放弃。小兔子只好每天垂头丧气地到学校上学，老师问它是不是在为游泳太差而烦恼，小兔子点点头，盼望得到老师的帮助。老师说，其实这个问题很好解决，你的跑步是强项但是游泳是弱项，这样好了，你以后不用上跑步课了，可以专心练习游泳……克利夫顿：这正是我们所倡导的“扬长避短”。盖洛普在研究中发现，尽管其路径各异，但成功者都有一个共同点，就是“扬长避短”。传统上我们强调弥补缺点，纠正不足，并以此来定义“进步”。而事实上，当人们把精力和时间用于弥补缺点时，就无暇顾及增强和发挥优势了；更何况任何人的欠缺都比才干多得多，而且大部分的欠缺是无法弥补的。你怎么知道自己到底是兔子还是鸭子？一个很简单的方法可以让你知道你到底是谁。比如，当你看到别人在做某件事时，你心里是否会有一种痒痒的召唤感──“我也想做这件事”；当你完成一件事时你是否会有一种满足感或欣慰感；你在做某类事情时非常快，无师自通，这是一个重要信号；当你做某类事情时，你不是一步一步去做，而是行云流水般地一气呵成，这也是一个信号。 很多人会发现自己在做许多事情时需要学习，需要不断地去修正和演练。而在做另外一些事情时，却几乎是自发的，不用想就本能地去完成这些事情。这就是你的优势。 当然，另外一种了解“你是谁”的方式就是向专业公司寻求咨询和帮助。写在最后 社会现实告诉人们，逆境、挫折、坎坷是人生必须经历的，固然会增添心灵上的痛苦，但同时也能够将人锻炼的更加坚毅、成熟，因此，人们必须掌握一套锻炼心理挫折的防卫方式，这样才能更好地恢复平衡。接纳自己，正视自己只是其一，其二是要找到自身优势，并将其发挥的逐渐出色，这样才能打造光彩夺目的自我。这需要人们在生活中扩展自己的生活经验，从经验中进一步了解自己，多从生活经验中提取精华；还要平静而诚实地检讨自己的得失，因为每个人在适应环境的过程中，都会有得也可能有失，对于这样的结果要认真的总结、分析；此外，还需发现自身的特长，做到扬长避短，避弱趋强，这样你才能找到通往快乐王国的钥匙，才能成为生活的主人。接纳自己，正视自己 是一种有效地自我防卫，可以帮助自己淡化那些既定的可望而不可求的既定目标，能够缓解内心的失望、不满情绪，而这只是其一；另外，人们要善于发现自身的优势，并加以发挥，做到扬长避短。做到这两点的人，往往更容易快乐地获得成功。 心灵咖啡网编撰 编辑推荐：值得一读再读的恋爱成功心理学林清玄：什么叫成功？ 推荐测试：测你身上的孩子气？
我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…
心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的. 总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。
通过这学期对大学心理(二)的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量…
在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。
这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5. 25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用！
完成了大学心理学（二）的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划
可见，心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。
这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊！
虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的。
如何正确看待成功与失败？
世界上失败者的失败各有各的不同，而成功者的成功却都是相似的，再人生的道路上，我们都会遇到失败，也会遇到成功，没有哪个人生来就是失败的，也没有哪个人生来就是成功的，失败与成功是我们人生道路上缺一不可的。
何为失败，失败只不是没有达到你的预期目标，目的，又或者说被自己的竞争者超越，打败。而成功则相反。俗话说失败是成功之母，这句话是对的，在众多的明星，科学家，画画家，舞蹈家等，还有我们这些平凡的普通老百姓的成功，不论大大小小的成功，都是经历过失败，有的是多次失败，从中吸取教训，总结经验，慢慢的探索出一条对的道路，才取得的成功。
小时候学骑自行车，都会跌倒，甚至会把膝盖划出血来，但是每次都不甘心，跌倒了，继续爬起来骑练，一直练到自己跌不到，并且一直的练习自己能够单独骑自行车。虽然过程是很痛苦的，但是却收获了很多，骑自行车能把自己保护的非常的安全，不再跌倒。所以呢成功与失败是并存的。很小的孩子在学走路时，也是跌倒了，爬起来再走，每天都在重复，跌倒了爬起来，再跌到了再爬起来，大人抱着不让走，小孩都会不高兴，还会继续下来走，一直到会走位止，那时候的小孩子不会明白太多的大道理，但是那么小的孩子都懂的失败了，继续爬起来，再走。
只有经历了失败，你才能品尝到成功的喜悦，不要对失败那么的反感，要微笑这面对失败，从容的面对失败，不要因为失败而放弃了前进的道路。当然也不要骄傲一时的成功，失败和成功是在一起的。
1 我想成为谁 首先 可以先找个你崇拜的对象
2 我具备哪些条件 和素质 其次 多观察你所崇拜对象的特质
3 我要规划的自己 哪些目标要近期实现的
4 如何实现自己的人生目标 最后 靠行动来证明你的想法