竞赛要是想取得好成绩，一定要刻苦做题，这是真理·····所以并没有法保证你所说的教辅书一定有趣，有没有趣在你自己对它的态度如何。程稼夫的书不适用于高考但是竞赛的内容确实讲得很不错。如果你确实想拿成绩，那么买来要做一做，如果你是抱着玩玩的态度，那就不必买了，随便买本什么高考竞赛全连接什么的书做一做就行了。ps:“这本书”是什么书啊？（再说难道你会因为几道做不出的题就对物理失去兴趣么？我怎么觉得就是因为难题存在才会对它有更大的兴趣······难道不是么？）
这个题主要考速度的分解,参考系的选取.以三人组成三角形为参照物,这样就可以看成三个人往中间跑,速度为人相对于地面速度面向三角中心的分速度.即V·cos30°.
a/2/cos30° = V·cos30°·t
这样时间就出来了
再由 s = V · t 就出来路程了
这个题额在高中物理竞赛辅导书上见过,也不知道是谁改编谁的.不过培养物理思维是物理题的中心目的,这位同学如此积极通过网络寻求答案,值得表扬.希望好好努力
参考资料：个人经验
物理竞赛训练的能力，抽象来说就是对于一些现象，先找到一些关键的变量用来描述这些现象，再建立模型来看看这些变量之间满足的关系。
长期思考复杂问题的你，比普通人思维更加缜密，更加有条理。长期处理困难问题的你，抗压能力抗挫败能力很强，在今后碰到很困难问题时可以游刃有余。（事实上，工作和生活上的绝大多数问题都是不那么轻松的问题。）在学习物理竞赛的过程中，你还学会了独立思考，自学，和同学们的交流讨论，有了包含观察实验、建模解模、总结归纳、创造设计多个方面的科学素养。这些习惯继续坚持，这些能力继续培养，才是对你好的影响。
从清华北大的优秀同学的统计来看，有物理竞赛经历的同学更早走上科研道路，也更适应科研的工作。
从清华北大物理系优秀系友的统计来看，学物理的同学更习惯用建模型算变量的方式来认识和改变世界，所以对一个新领域的上手速度比其工科同学要慢（一般在5年左右），一旦经过几年时间把这个新领域的模型建立好之后（在一个领域坚持5年以上），学物理的同学发展都比较好。
物理竞赛既需要天赋又需要努力，是很耗精力的。我们推荐同学们在高考的基础上，如果学有余力，再学物理竞赛。如果在高考的基础上学有余力，先看看竞赛书，听听学校的竞赛课，听听质心教育的课，如果还有精力就刷刷题。在保证刷得不累，刷得保持兴趣的前提下多刷题。
只看书听课，不刷题的同学，一般有着对物理的浓厚兴趣，能学到一些有意思的模型，眼界会开阔很多，思维会比普通人缜密一些，但是在物理竞赛上拿不到较好的成绩，能拿省二、省三或者预赛奖，在自主招生上有很大优势，通过自主招生加些分上理想的大学。
看书、听课、且刷题的同学，能得到充分的锻炼，也才能在竞赛上拿到比较好的成绩，保送或加分上清华北大。
打个比方吧，要能进复赛，高考理综的物理你最低要考100分左右，一般高考理综物理的最后一个大题的难度在预赛中最多只能算中难度一下的，比如2009年全国二卷理综的最后一题在预赛中算得上是中难度的题目。复赛的难度更不用说了，一般中学老师做30分都很困难，复赛的实验要好一点，是各个地区自己出，学生能在这个方面得点分。决赛不是一般人能做的了，一般中学老师根本做不了哪怕是10来分！
肯定是物理竞赛的考题难度更大一些的，毕竟高考面向是全部的考生，水平高低不同，而竞赛面向的是高水平的学生，自然难度就不一样了。
我参加过，竞赛考的是简单中越来越难，最后有非常难的；高考不会出难题，都是课本上的，需要仔细基础知识好。
扩展
我是来自福建的，本来之前福建高考是福建自主命题，然而从2016年开始，福建就要采用全国课标1卷了，无论从哪方面来说难度是空前提高的，我要参加的是2017年高考
听往届学长学姐说福建自主命题的高考实在是太简单了
额。这个难到我了。。。。初二就有物理竞赛了，可怜的孩子还要上百度来,要题做～～我觉得初中就把那点知识学好就行了，等到了大学你就知道你现在学的全都是特例。会什么竞赛题没有什么意义。还不如自己去用你所学的知识研究研究你身边的世界呢……
电磁场最难，我参加物理竞赛的时候，压轴题都是电磁场的题，有不明白的可以扩展，望
我是北京的考生，也是要参加这届的比赛。热学的话预赛和复赛一般不会很难，但是熟练很重要。你要是一点没学过热学就很有必要自学一下，建议把高考的书和竞赛的书都买了，自己自学自学吧。预赛热学都不难，但涉及面很广。我这是北京的情况，相信天津不会差很大，楼主自己到物竞吧再问问天津的情况吧，祝楼主比赛取得好成绩。
每个地区的标准不一样。 如何理解高中物理竞赛本身 高中物理竞赛本身是一种高难度的物理考试，这个考试首先考的是考生高中物理知识掌握的扎实程度，其次是考的考生对物理过程的深度理解，第三点考的是考生临场的心理状态和生理状态