那不过是一个show,满足人们的看热闹心理,服务于电视台的收视率要求,如此而已
这些大胃王吃得多的原因可能是一点一点来扩大自己的胃的,每天都吃一点然后一天比一天多,慢慢的也就吃得多了。那么吃那么多的东西,也不代表大胃王的消化系统特别的好。
首先肯定的是,确实有些人的消化系统比一般人要特殊,比如很早之前,日本有个大胃王叫木下佑香,这个小女生一口气可以吃下四公斤盖饭和十公斤西瓜,而这些都是常人没法做到的。
曾经在一个综艺节目上,有专家做过检查,发现木下佑香的胃容量相当于正常人的60多倍,这也就解释了木下佑香为什么可以吃这么多。
但是有这种情况的人还是少数的,看到的那些大胃王主播基本上都是直播结束后,就会想办法催吐,而这些催吐的方法对身体的伤害都很大,所以表面看上去很光鲜亮丽,但实际情况并没有想的那么简单,任何行业都是需要付出努力的。
扩展资料:
大胃王的历史缘由
大胃王是真实存在的,并且还有很多和大胃王相关的活动和专业比赛。大胃王主要在美国、加拿大和日本比较流行,经常会举办一些专业比赛,并有奖品和奖金提供。
大胃王比赛一般分为两种类型:吃得多和吃得快,日本以吃的多为主,而美国则以吃得快为主,例如在8至10分钟内,能吃下更多的热狗便为胜利者。
大胃王和大胃王赛事真正进入大众视野开始盛行起来,主要得益于2011年参加美国纽约国际国庆日吃热狗大赛的日本选手小林尊。
年仅23岁,体重只有57公斤的小林尊,以超越80年前记录(25份热狗)两倍的成绩:12分钟内吃下50份热狗而夺得冠军,引起大众的广泛关注,从此小林尊便成为了大胃王“职业选手”,ESPN也于次年开始,每年进行转播吃热狗大赛。
本来就是娱乐嘛,不用那么认真
每天喝多少杯水最适合?
水与我们的生活息息相关。但你知道每天喝多少水才合理吗?你知道什么时候喝水最有益健康吗?在五光十色的“水”世界,哪一种水最适合你的体质呢?不同的人群又应该如何科学饮水呢?
在这里,我们将为你奉上2004年饮水“宝典”。
核心提示
●成人每日最少需要2公升水
●少儿每日要保证喝水1公升
●老年人喝水最好量少次数多
不要口渴才喝水
众所周知,水乃生命之源。但大家都知道饮水的合理数量和诀窍吗?
亚太国际功能水协作组织专家委员向消费者提示:一日8杯水必不可少,成人最好每天喝水不少于6次。总之,人们要养成定时饮水的习惯。
据悉,我国成年人要维持正常健康的新陈代谢,必须平均每日补充2公升(1公升=1升)左右的水,大约为7~8杯水(其中包括从饮食中补充的水分)。而少年儿童每天喝水要保证在1000毫升左右。
值得强调的是,大家应养成定时饮水的习惯,千万不要等渴了再去喝水。等到有渴意时才去补水,人类机体其实早已缺水了。
同时,喝水要讲究时间和方法。一般来说,每天早、中、晚都应喝上1~2杯水。饮用时最好慢慢喝、细细品,这样将有助于人们排毒养颜,并感到神清气爽。
不要喝太烫的水
有的人喜欢喝冷水,也有的人爱喝热水,通常会误以为水越热越好,其实不然。专家提醒大家,喝新鲜开水时不要太烫,一般以25摄氏度至30摄氏度为宜。
女人喝清水可减肥
水是女性减肥的法宝吗。不少人每天为食物热量、卡路里与体重这几组数字而烦恼,德国科学家却发现一种可能是最简单的减肥妙法,就是每天喝2公升水,即可帮助消耗卡路里,达到减肥效果。
德国柏林查理特大学(Charite University)一项研究发现,那些遵从健康建议每天喝2公升水(以每杯水约250毫升计,即大约8杯)的人,每天可额外燃烧多150卡路里。负责这项研究的教授Michael Boschnn称,水能交感神经调节新陈代谢,提高身体新陈代谢效率,达到燃烧更多卡路里的效果。
不过,有营养师对此“崭新”发现持审慎态度,并强调减肥也要注意均衡营养,而每天喝2公升水确是有助身体新陈代谢的健康之道。
老人多喝水防衰老
喝健康、安全的水,是每个人的日常需求。但对于不同的人群,水有着不同的意义。
不少老人家对喝水没有强烈欲望,总认为少运动少出汗,就可以少喝水。事实上,人一到了中、老年期,细胞内的水分会比青年期减少三至四成之多。正因如此,中、老年人大多数的皮肤会出现皱纹,如果不能充分补充水分,不仅皮肤起皱情况加重,还将影响正常的排尿。所以,老人家其实有着迫切的补充水分需要。
其实补充水分的方法很多,权威营养师的建议是:将蔬果熬汤、喝茶(浓茶不宜)、饮凉开水等。值得注意的是,老人早上起床后如能先喝一杯凉开水,对身体很有帮助。因为人体经一夜睡眠之后,水分从出汗、排尿和呼吸中消耗不少,血液变得浓稠,血管腔也因血流量减少而变窄。这将容易引发心脑血管栓塞等意外。老人正是该类疾病的高发人群。
因此,适时适量适法地补充水分,不但可降低血液稠度,促使血管扩张,还具有清理胃肠道的功用,进而帮助消化,防止便秘。
至于饮水量方面,还得视老人的身体状况而定,最好是量少次数多。对于老年人,每次摄水量不宜过多,以免增加心、肾等器官的负担;此外,中、老年人劳动或运动过后,虽然大量出汗,但不宜大量喝水。
饮用水的五种“身份”
当我们认识到喝水的重要性后,找出最适合自己的水种就变得非常重要了。时下,面上五花八门的不同品种的饮用水,究竟是什么东东呢?且看专家为我们下的定义。
●纯水:经过膜分离过滤装置的饮用水,它一方面滤掉了水中的有害物质,另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素。
●净水:经活性碳等过滤的饮用水,在过滤有害物质的同时会对矿物质等有益元素进行保留,但过滤芯必须保持干净、定期更换,才能保证水质稳定。
●矿泉水:采自地下深层流经岩石的地下水并经过一定处理的饮用水,以含有一定的矿物质和微量元素为显著特征,对人体的新陈代谢有益。
什么才算好的矿泉水呢?消费者应留意商标上印有的水中离子含量,一般钙高钠低的搭配为上品,另外还将标注了镁、钾、硫酸根等微量元素含量。
●富氧水:富氧水是进行了人工充氧的水。但需要注意的是,水中氧的溶解是有饱和度的,并非越多越好。
●蒸馏水:水在煮至100摄氏度沸点后,在高温杀菌的同时,沸点小于100摄氏度的有害物质也会留存下来,如沸点为70摄氏度的四氯化碳就无法过滤掉。
健康饮用水七大标准
虽然水种不同,饮用水发挥的功用也不尽相同。但什么才是健康、有益的饮用水,还是有原则可依的。去年,行业专家为健康饮用水制定出7大标准:
●不含有毒、有害及有异味的物质;
●硬度适中;
●人体所需的矿物质含量适中;
●PH值呈微碱性;
●水中溶解氧及二氧化碳含量适中;
●水分子团小;
●水的生理功能强。
喝水时间表
真正有效的饮水方法,是指一口气(或一次过)将一整杯水(约200-250毫升)喝完为止,而不是随便喝两口便算,这样才可令身体真正吸收使用。当然,所谓一次过饮水并非一定要一口气喝完。如果只随便喝一两口来「止渴」,对身体根本无济于事。
饮好水
尽量避免常饮蒸馏水(一般蒸馏水的水性太酸,容易伤害身体,对肾脏较弱的人士则更为不利),可选择优质的矿泉水。
如可以的话,饮用碱性水对人体最有利;否则,在家用滤水器过滤后煮熟再喝亦无不可。总的来说,如没选择,饮比不饮好!!
饮暖水
夏日炎炎,很多人都会选择饮冰水,又或特意在水中加冰饮用。其实冰水对胃脏功能不利,饮和暖开水更为有益,因为这特别有助身体吸收使用,更有助肠胃消化。
空腹饮水
当然,饮水随时都可以,口渴时才饮用往往只能解渴,未能济事。有效的饮水方法乃在空腹时饮用,水会直接从消化管道中流通,被身体吸收;吃饱后才饮水,对身体健康所起的作用比不上空腹饮水好,试试看吧!
能放能收
上班一族常常会因工作关系疏忽了饮水,又或者为了避免「借尿」小休的猜疑而宁愿不喝水;在此特别奉劝各位朋友切勿以「常去厕所」为理由而避免喝水。长此下去,膀胱和肾都会受损害,容易引起腰酸背痛。 只要慢慢养成饮水习惯,膀胱接收惯了,上厕所的频率自然也渐渐减少。但每天喝八杯水,上厕所七至八次亦属正常,是新陈代谢必须的更替。切记饮水之道,并不在乎满足喉干颈渴,口干时才喝一口水根本毫不济事。水之于身体,就好象氧气般重要。给身体喝水,是延年益寿的不二法门;给身体喝水,是亮丽皮肤的基本原则。为了健康,为了美,水,又那有不喝的道理呢?
喝水行程表
AM6:30
经过一整夜的睡眠,身体开始缺水,起床之际先喝杯250CC的水,可帮助肾脏及肝脏解毒。别马上吃早餐,等待半小时让水融入每个细胞,进行新陈代谢后,再进食!(非常重要!身体排污靠它!)
AM8:30
清晨从起床到办公室的过程,时间总是特别紧凑,情绪也较紧张,身体无形中会出现脱水现象,所以到了办公室后,先别急着泡咖啡,给自己一杯至少250CC的水!
AM11:00
在冷气里工作一段时间后,一定得趁起身动动的时候,再给自己一天里的第三杯水,补充流失的水分,有助于放松紧张的工作情绪!
PM12:50
用完午餐半小时后,喝一些水,取代让你发胖的人工饮料,可以加强身体的消化功能,不仅对健康有益,也能助你维持身材。
PM3:00
以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧!
喝上一大杯水,除了补充在冷气里流失的水份之外,还能帮助头脑清醒。
PM5:30
下班离开办公室前,再喝一杯水。
想要运用喝水减重的,可以多喝几杯,增加饱足感,待会吃晚餐时,自然不会暴饮暴食。
PM10:00
睡前一至半小时再喝上一杯水,目标达成!
今天已摄取2000CC水量了。
不过别一口气喝太多,以免晚上得上洗手间影响睡眠品质.
记住:早喝盐水晚喝蜜
冬天天气干燥,常常使人上火、便秘、消化不良。中医养生学上有句话叫“早喝盐水晚喝蜜”,尤其适合这个季节。
中医认为,盐有清热、凉血、解毒的作用。据《本草纲目拾遗》记载,盐能“调和脏腑、消宿物、令人壮健”。因此,清晨起床后空腹喝一杯淡盐水,有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。
蜂蜜有补中、润燥、止痛、解毒的作用,常用来治疗脾胃虚弱、消化不良、肺燥干咳、肠燥便秘等疾病。现代医学研究证明,蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质,能够调节神经系统功能紊乱,从而起到增加食欲、促进睡眠的作用。因此,每天睡觉之前取蜂蜜10—20毫升,用温开水调服,不仅可以健脾和胃、补益气血,还有镇静、安神、除烦的作用。
但喝盐水和蜂蜜的时候也要注意:盐中含有大量的钠,会引起血压升高。因此,盐水的浓度要低,100毫升水中食盐含量最好不要超过0.9克。急性肾炎、肝硬化腹水、水肿患者最好以白开水代替,以免加重肾脏和心脏负担。蜂蜜中含糖量较高,糖尿病患者不宜服用。
此外,盐水和蜂蜜一定要结合起来喝,因为二者有互补作用。蜂蜜中钾的含量较高,有助于排出体内多余的钠。
文化不同于西方,中国人观念上收儒道佛的影响是不热衷于多吃多喝,都是实际上认得欲望太强大了
狂丢食物
意大利面的世界就像是千变万化的万花筒,数量种类之多据说至少有500种,再配上酱汁的组合变化,可做出上千种的意大利面,是意大利的特色主食。
意大利面的起源简单说有人主张起源于中国,由马可·波罗带回意大利,后传播到整个欧洲。
也有人主张:当年,罗马帝国为了解决人口多、粮食不易保存的难题,想出了把面粉揉成团、擀成薄饼再切条晒干的妙计,从而发明了名垂千古的著名美食——PASTA(意大利面)。
最早的意大利面约成型于公元13至14世纪,与21世纪我们所吃的意大利面最像。到文艺复兴时期后,意大利面的种类和酱汁也随着艺术逐渐丰富起来。
最初的意大利面都是这样揉了切、切了晒,吃的时候和肉类、蔬菜一起放在焗炉里做,因此当年意大利半岛上许多城市的街道、广场,随处可见抻面条、晾面条的人。据说最长的面条竟有800米。不过由于意大利面最初是应付粮荒的产物,所以青睐者多是穷人,但其美味很快就让所有阶层无法抵挡。
意大利面吃起来连汁带水,颇不方便。早期的人们都是用手指去抓,吃完后还意犹未尽地把蘸着汁水的十指舔净。
中世纪时,一些上层人士觉得这样吃相不雅,绞尽脑汁发明了餐叉,可以把面条卷在四个叉齿上送进嘴里。餐叉的发明被认为是西方饮食进入文明时代的标志。从这个意义上讲,意大利面功不可没。
新大陆的发现开拓了人们的想象力,也给意大利面带来更多变化:两种从美洲舶来的植物——辣椒和西红柿被引入酱料。
西红柿的出现及随后的品种改良,在意大利的那波利首次被人用作酱汁搭配面条,从此令面条大受欢迎,甚至连皇室贵族也被受吸引。正宗的意大利粉是由铜造的模子压制而成,由于外型较粗厚而且凸不平,表面较容易黏上调味酱料,令吃起来的味道和口感更佳。
到19世纪末,意大利面著名的三大酱料体系:番茄底、鲜奶油底和橄榄油底完全形成,配以各种海鲜、蔬菜、水果、香料,形成复杂多变的酱料口味。面条本身也变化纷呈,有细长、扁平、螺旋、蝴蝶等多种形状,并通过添加南瓜、菠菜、葡萄等制成五颜六色的种类。据统计,意大利面的品种竟有563种之多。可是谁会想到意大利面条最早是用脚揉面的?因为面团太大,用手实在揉不动。
直到18世纪,讲卫生的那不勒斯国王费迪南多二世才请来巧匠,发明了揉面机。
1740年,第一座面条工厂建成,广场晒面的大场面从此成为历史。意大利人对面条的喜爱似乎与生俱来,许多人把做面的独门秘方束之高阁,不肯轻易示人,甚至把意大利面郑重写进遗嘱。中世纪许多歌剧、小说里都提到面条。近代意大利民族英雄加里波第也曾用面条犒赏三军,甚至拿破仑在波河大进军中也拿“吃面”激励士气。
21世纪,全球意大利面条年产量已达1000万吨。在意大利,每人每年要吃掉至少28公斤面条。在罗马市中心总统府附近,甚至还建有一座别具一格的面条博物馆,慕名前来者络绎不绝。这个博物馆共有11个展厅,展出了不同时期的面条产品以及加工器具,从最早的擀面杖、和面盆,到后来的切面机、面条生产线等等。众多实物生动地叙述了意大利面条数百年的发展历史。如今意大利面条已成为世界的宠儿。
2013的世界面条大会,参加国多达27个。美国纽约著名的“7月4日大胃王”比赛中,意大利面条大赛已成为保留节目。2013年的比赛中9名参赛者在短短8分钟里吞掉16.2公斤面条,平均每人吃掉1.8公斤;今天在世界100多个国家里,都可以找到意大利面的踪影,甚至在地球之外也能闻到它的香气——国际空间站的食谱里,意大利面条赫然在列。