积极心态是指勇敢面对问题，就算是挫败，也总相信有好的一面，同时努力的去发掘的心态。所以有积极心态的人，跟消极心态的人，看东西都不一样：积极的看到杯里还有半杯水，消极的就看到剩下半杯水了。要做到心态积极不是说就行的，要善于从生活中慢慢培养。积极心态分为心理上和行动上的积极。

心理上的积极，是指想法光明，对未来的指望是朝向好的方向，这就跟乐观差不多，人们常说您的想法好积极，就是说您凡事往好的方面想，这是一种好的精神状态，通常让人对生活等充满希望。

行动上的积极，就是指人们按照自己的意愿主动地把想法付诸于行动。想到什么好点子，就去做，而不是拖拖拉拉。当然，这种行动上的积极，是建立在心理积极的前提下的，所以，积极心态会导致人们有积极的行动。