现在的人都是压力特别大，再加上生活不规律，经常熬夜，饮食不规律等等原因，造成情绪非常不稳定，无处宣泄，这些情况是造成戾气重的大部分因素！

我们接触的信息量发生了巨大的变化。不是这种戾气越来越重，而是以前这种因情绪失控出现的问题没有被爆出来而已。以前一年接受的信息量可能不及我们现在一天，如果是相同的负面信息产生率，我们显然要接受更多的“戾气”。