1、五红粥是非常出名的滋补气血的药膳粥，其中富含有红枣，枸杞，红豆，花生和红糖等五种红色食材，所以叫做五红粥。

2、五红粥可以补气养血抗癌，可以有效的减轻化疗副作用。

3、癌症和术后的人食用五红粥最为有利。

4、五红粥可以补肾益精，提高身体血小板，帮助活血散瘀。