沉稳冷静的意思，主要是指在遇到事情的时候能够不冲动，能够克制自己的情绪，这种人是十分优秀的，因为在社会生活中，我们要语文相处，或多或少会出现一些不愉快发生，那么，作为一个成熟稳重的人，他会克制自己的情绪，减少不必要的麻烦，所以我们要多多学习，让自己沉淀下来，变得更优秀。

沉着冷静的意思还有：遇事不慌不忙，不感情用事。 冷静的意思是： 1、人少而寂静：夜深了，街上很～。 2、沉着，不感情用事：在危急的情况下要保持～的头脑。 引证解释： 1、冷清寂寞不热闹。 鲁迅 《书信集·致白莽》：“又，只一篇传，觉得太冷静，先生可否再译十来篇诗，一同发表。” 2、沉着而不感情用事。